Аудиокнига У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями ISBN 978-5-04-175387-0

У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями

0.0 (0)
 Жанр  саморазвитие / личностный рост
 Текст читает  Маргарита Быстрякова
 Издатель  Эксмо
 ISBN  978-5-04-175387-0
 Теги  саморазвитие / личностный рост практическая психология психологические тренинги

Прослушайте отрывок аудиокниги У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями:

🎁 Доступные промокоды (5)

Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxwpueSN
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxva3mK1
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyQZ31D
Скидка 30% на подборку учебной литературы
Скидка 30% на подборку учебной литературы
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxy5YgF5
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxwe9CuZ
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.

О книге "У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями"

Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный момент. Вытащите гнев из долгого эмоционального ящика и проработайте ситуацию, даже если она произошла давно. Что для этого понадобится? Кровать, подушка, стена и смартфон с медитациями коуча Маргариты Быстряковой. Ее голос будет сопровождать вас на протяжении всей практики, поможет безопасно войти в нее и выйти в ресурсное состояние. Практика проживания гнева входит в серию медитаций из книги-тренинга «У тебя есть ты».

Книги серии: В потоке. Движение к счастью

Похожие аудиокниги

Аудиокниги автора: Маргарита Быстрякова

Аудиокниги жанра: саморазвитие / личностный рост

Аудиокниги издательства: Эксмо