Аудиокнига У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций

Аудиокнига У тебя есть ты. Медитация 22.
Иногда эмоции запрятаны так глубоко внутри, что ни одна обычная медитация не может их «вытащить»: например, плакать хочется, а слез нет. Дополнительная практика из книги «У тебя есть ты» поможет пробить путь к заблокированным эмоциям. В итоге вы сможете освободить чувства и откроете путь к здоровым состояниям. Маргарита Быстрякова является наставником «Школы игры» Вадима Демчог, НЛП-практиком и создает нестандартные тренинговые программы. Авторские медитации отличают дружелюбный подход, юмор, разговор на равных и понятные инструкции.

Прослушать фрагмент аудиокниги

Скачать MP3

У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций

Похожие аудиокниги

Аудиокнига Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций

У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой

У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ

У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций

У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас

У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий

У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас

У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями

У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева

У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях

У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти

У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти

У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти

саморазвитие личностный рост