Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе
| Жанр | семейная психология |
|---|---|
| Текст читает | Виктория Зайцева |
| Издатель | Эксмо |
| ISBN | 978-5-04-179475-0 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-516231-9 |
| Теги | семейная психология истории из жизни любовь и отношения |
Прослушайте отрывок аудиокниги Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе:
🎁 Доступные промокоды (4)
Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу
По промокоду PRAVILA50 скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу.
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.
О книге "Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе"
Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, зализать раны. У каждой своя драма, и каждой нужна поддержка двух других. Обиды на родителей, натянутые отношения с партнерами, неустойчивая самооценка, одиночество… но какой бы ни была проблема, с ней можно справиться, если есть верные подруги и желание действовать. На примере личных историй трех очень разных женщин Алена Ал-Ас рассказывает, как можно справиться со своим прошлым, чтобы научиться быть счастливой в настоящем. Эта насыщенная психологическими практиками и упражнениями книга поможет: • Найти смелость полюбить себя; • Отпустить обиды и справиться с детскими травмами; • Избавиться от негативных родовых сценариев; • Взять тревогу под контроль; • Научиться слышать свой внутренний голос и выбирать лучшее для себя. Счастья не надо ждать, счастье нужно создавать своими руками! АЛЕНА АЛ-АС – член Международной ассоциации коучинга и психологии ICPA с общей практикой более 20 лет. Дважды победила в номинации «Лучший психолог» премии Успешные женщины России – в 2018 и 2021 годах. Автор книги «Как не стать лягушкой в кипятке», психологических курсов и марафонов.Похожие аудиокниги
Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе
Дети страны хюгге. Уроки счастья и любви от лучших в мире родителей
Чувство любви
Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям
Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе
Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе
Поколение «сэндвич». Простить родителей, понять детей и научиться заботиться о себе
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений
Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви
Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху
Обнимательная психология: найти опору в себе
Другие аудиокниги этого жанра
Женщина – преступница и проститутка
Мифы о мужчине и женщине
Введение в системную семейную психотерапию
Сделай мужа миллионером
Жена – директор или грамотное управление семьей
Лекция «Как перестать быть жертвой и начать жить собственной жизнью»
Другие аудиокниги этого издательства
Созвездие Козлотура
На одном дыхании!
Плохая мать
Симбионты
Ржавчина
Человек боя
Другие книги этой серии
Год без заморочек. Как избавиться от мусора в голове и начать жить полноценной жизнью
I Am That Girl. Как перестать играть чужие роли и стать собой
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу