Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Автор Кэти Мортон
Читает Людмила Шаулина
Книга недоступна. Эта аудиокнига больше не продаётся на Литрес, информация сохранена в архивных целях.
О книге «Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни»
Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы. Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности с проживанием травмы, нехватку ощущения безопасности в повседневной жизни, а также их близким. На русском языке публикуется впервые.
- Издатель
- Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- ISBN
- 9785001952824
- Жанры
- Зарубежная психология, Состояния и явления психики
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «МИФ Психология»
Вся серия по порядку →
Что со мной не так? Терапевтические истории о том, как мы сами создаем себе трудности и как это изменить
Не дам себя в обиду! Школьные истории
Как манипулируют людьми: правда о «ред-флагах», «газлайтинге», мнимых нарциссах и реальных проблемах
Колыбельная для взрослой Девочки. Добрые истории, которые помогут убаюкать тревогу и проснуться живой
Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям
Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT
Похожие аудиокниги
Как говорить с детьми о любви и сексе. Бережно направляем ребенка на всех стадиях сексуального развития с первых лет жизни
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви
Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством
Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Саммари
Этот подросток сведет меня с ума! Как говорить с почти взрослым ребенком
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни»?
Аудиокнигу читает Людмила Шаулина. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни»?
Автор — Кэти Мортон.
Входит ли «Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни» в серию?
Да, книга входит в серию «МИФ Психология» — в ней 96 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Людмила Шаулина
Все озвучки →
Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного
Святые сердца
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Дресс-код. Голая правда о моде
Убийство в доме на холме
Как вырастить хорошего человека. Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей
Зарубежная психология
Весь жанр →
Знаменитые случаи из практики
Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Саммари книги «Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой»
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
Почему всегда дело в тебе? 7 смертных грехов нарциссизма
