5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
Автор Барбара Джонс
Читает Елена Дельвер
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!»
[b]Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя![/b] Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и появилось это время – время обратить внимание на свой организм, подарить ему заботу и, возможно, изменить свой образ жизни так, чтобы вам всегда хватало времени на то, чтобы заняться собой. [spoiler=Копирайт] Джонс Барбара, 2020 & ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта [/spoiler]
- Издатель
- Издательство АСТ
- ISBN
- 978-5-17-127068-1
- Жанры
- Спорт / фитнес, Мода и стиль, Здоровое и правильное питание, Косметика и косметология
Ещё у автора
Барбара Джонс →Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «Сидим дома. Читаем книги»
Вся серия по порядку →
Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
Деньги – в карманы, не вставая с дивана. Как заработать, не выходя из дома
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой
Похожие аудиокниги
Faceday. Идеальное лицо за 10 минут в день
О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!
Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
Превращение. Из гусеницы в бабочку
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности
Каково быть футболистом: забавные истории из раздевалок и не только
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!»?
Аудиокнигу читает Елена Дельвер. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!»?
Автор — Барбара Джонс. Всего в каталоге 2 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 529,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!» в серию?
Да, книга входит в серию «Сидим дома. Читаем книги» — в ней 22 аудиокниги. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!»?
Возрастное ограничение — 12+.
Ещё читает Елена Дельвер
Все озвучки →Спорт / фитнес
Весь жанр →Издательство «Издательство АСТ»
Все книги →
Кармический код души. Ваши энергии по дате рождения и практики для их исцеления
Восковые отливки для начинающих. Как правильно делать отливку и трактовать ее значение. Подробно по шагам
Альрауна
Тибетская книга мертвых
Кенелм Чиллингли, его приключения и взгляды на жизнь
Практики и опыт шаманов. Традиции и тайны сакральных мест