Аудиокнига В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции ISBN 978-5-17-126865-7

В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

0.0 (0)
 Жанр  спорт / фитнес
 Текст читает  Кабашова Екатерина
 Издатель  Аудиокнига (АСТ)
 ISBN  978-5-17-126865-7
 Теги  спорт / фитнес похудение и диеты здоровое и правильное питание

Прослушайте отрывок аудиокниги В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции:

🎁 Доступные промокоды (5)

Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxwpueSN
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxva3mK1
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyQZ31D
Скидка 30% на подборку учебной литературы
Скидка 30% на подборку учебной литературы
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxy5YgF5
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxwe9CuZ
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.

О книге "В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции"

Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен». Наоборот, используй это время максимально эффективно и с пользой. Скорректируй питание, составь меню, продумай план тренировок, подготовь инвентарь (да-да, он есть в любом доме – достаточно проявить фантазию). И вперед – к твоей лучшей фигуре!

Книги серии: Сидим дома. Читаем книги

Похожие аудиокниги

Аудиокниги автора: Елена Санжаровская

Аудиокниги жанра: спорт / фитнес

Аудиокниги издательства: Аудиокнига (АСТ)