Серия «Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют»: все аудиокниги по порядку

В серии «Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют» 7 аудиокниг. Книги расположены по году: с 2024 по 2026 год. Читают: Анна Летура, Влад Окропиридзе и Дмитрий Игнатьев.

Авторы Вивиан Диттмар 1 Джули М. Саймон 1 Кейт Келли 1 Скотт Лайонс 1 Стефани Мултон Саркис 1
Чтецы Анна Летура 1 Влад Окропиридзе 1 Дмитрий Игнатьев 1 Елена Дельвер 1 Кабашова Екатерина 1 Мила Манышева 1 Михаил Нордшир 1

Вопросы и ответы

В каком порядке слушать серию «Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют»?

Номеров книг в серии у нас нет, поэтому порядок — по году:

  1. Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе (2024)
  2. Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью (2024)
  3. Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами (2025)
  4. Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни (2025)
  5. Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ (2025)
  6. Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде (2025)
  7. Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силу (2026)
Сколько книг в серии «Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют»?
В каталоге 7 аудиокниг серии «Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют».
Кто читает аудиокниги серии «Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют»?