Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
Автор Тамара Розье
Читает Мила Манышева
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью»
Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая по авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему. Тамара Розье не только придумала свой метод, но и испробовала его на себе: ведь у нее самой и ее детей СДВГ. [b]Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.[/b]
- Издатель
- Эксмо
- ISBN
- 978-5-04-209561-0
- ISBN Литрес
- 978-5-04-694568-3
- Жанры
- Зарубежная психология, О психологии популярно, Состояния и явления психики, Клиническая психология, Психотерапия
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют»
Вся серия по порядку →
Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силу
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни
Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе
Похожие аудиокниги
На границе реальности. 10 снов для размышлений
Укрытие для души. Истории, которые помогают пережить ненастье
Не просто исполнитель. Как проявлять инициативу и добиваться результата
С вами приятно говорить. Искусство тактичного общения
Вытряхни песок из обуви. Маленькие промахи, большие проблемы
медитация радости и любви
Почему мы не можем перестать думать. Как отличать полезное размышление от мыслительных петель
Опора на себя. Меньше обещать - больше делать
Белый дом, красная роза
Скажи "прощай" своим тревогам!
Еще чуть-чуть...
Клетка без замка. Как выжить, если уйти не возможно.
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью»?
Аудиокнигу читает Мила Манышева. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью»?
Автор — Тамара Розье.
Можно ли послушать «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 447,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью» в серию?
Да, книга входит в серию «Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют» — в ней 7 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Мила Манышева
Все озвучки →Зарубежная психология
Весь жанр →
Мужчина из стали и бархата. Как научиться понимать свою женщину и стать идеальным мужем
Что если ты перестанешь переживать? Почему большинство наших тревог всего лишь ловушка мышления
Что, если твоя жизнь закончится через год? Записки врача хосписа о том, как прожить жизнь без сожалений
Вы – не ваша травма: Практическое руководство по терапии принятия и ответственности при ПТСР
Готовность к будущему. Как процветать в эпоху неопределенности
Исцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой