Аудиокнига Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию ISBN 978-5-04-161739-4

Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию

0.0 (0)
 Жанр  зарубежная психология
 Текст читает  Юлия Шустова
 Издатель  Эксмо
 ISBN  978-5-04-161739-4
 Литрес ISBN  978-5-04-378509-1
 Теги  зарубежная психология саморазвитие / личностный рост психологические тренинги

Прослушайте отрывок аудиокниги Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию:

🎁 Доступные промокоды (5)

Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxwpueSN
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxva3mK1
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyQZ31D
Скидка 30% на подборку учебной литературы
Скидка 30% на подборку учебной литературы
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxy5YgF5
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxwe9CuZ
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.

О книге "Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию"

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по биологии и задействовав множество примеров из повседневной жизни.

Книги серии: Психологический бестселлер (Эксмо)

Похожие аудиокниги

Аудиокниги жанра: зарубежная психология

Аудиокниги издательства: Эксмо