Аудиокнига «Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации», Дэниел Гоулман

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации

Автор Дэниел Гоулман Читает Виктор Попов
0.0 (0)
Зарубежная психологияСерия «Психологический тренинг (МИФ)»202316+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации»

Автор мирового бестселлера "Эмоциональный интеллект" Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие.
Издатель
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
ISBN
9785001959861
Жанры
Зарубежная психология, О психологии популярно, Состояния и явления психики

Ещё у автора

Дэниел Гоулман →
Аудиокнига «Эмоциональный интеллект в работе», Дэниел Гоулман Эмоциональный интеллект в работе Аудиокнига «12 элементов эмоционального интеллекта: Как стать вдохновляющим лидером», Дэниел Гоулман 12 элементов эмоционального интеллекта: Как стать вдохновляющим лидером Аудиокнига «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ», Дэниел Гоулман Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Книги серии «Психологический тренинг (МИФ)»

Вся серия по порядку →
Аудиокнига «Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно», Сэм Акбар Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно Сэм Акбар Аудиокнига «Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий», Эми Джонсон Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий Эми Джонсон

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни», Эрика Лейн Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни Эрика Лейн Аудиокнига «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них», Клаус Бернхардт Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них Клаус Бернхардт Аудиокнига «Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности», Расс Хэррис Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности Расс Хэррис Аудиокнига «Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей», Джон Эйкафф Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей Джон Эйкафф Аудиокнига «Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства», Лорна Гарано Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства Лорна Гарано Аудиокнига «В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой», Келли Мак-Дэниел В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой Келли Мак-Дэниел Аудиокнига «Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни», Кэти Мортон Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни Кэти Мортон Аудиокнига «Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей», Моше Фельденкрайз Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей Моше Фельденкрайз Аудиокнига «Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности», Йен Кан Чжен Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности Йен Кан Чжен Аудиокнига «Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»», Коллектив авторов Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них» Коллектив авторов Аудиокнига «Этот подросток сведет меня с ума! Как говорить с почти взрослым ребенком», Нед Джонсон Этот подросток сведет меня с ума! Как говорить с почти взрослым ребенком Нед Джонсон Аудиокнига «Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»», Коллектив авторов Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости» Коллектив авторов

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации»?
Аудиокнигу читает Виктор Попов. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации»?
Автор — Дэниел Гоулман. Всего в каталоге 5 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 609,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации» в серию?
Да, книга входит в серию «Психологический тренинг (МИФ)» — в ней 3 аудиокниги. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё читает Виктор Попов

Все озвучки →
Аудиокнига «Выносливость. Саммари. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей», Алекс Хатчинсон Выносливость. Саммари. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей Алекс Хатчинсон Аудиокнига «Эмоциональные триггеры. Саммари. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс», Дэвид Ричо Эмоциональные триггеры. Саммари. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс Дэвид Ричо Аудиокнига «ChatGPT на каждый день: 333 промта для бизнеса и маркетинга. Первая книга с готовыми промтами для ChatGPT и практическими кейсами их применения в работе», Дамир Халилов ChatGPT на каждый день: 333 промта для бизнеса и маркетинга. Первая книга с готовыми промтами для ChatGPT и практическими кейсами их применения в работе Дамир Халилов Аудиокнига «Все его милые девочки», Чарли Кокс Все его милые девочки Чарли Кокс Аудиокнига «Умеренность. Путь к свободе, мудрости и величию», Райан Холидей Умеренность. Путь к свободе, мудрости и величию Райан Холидей Аудиокнига «Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь», Кори Игер Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь Кори Игер

Зарубежная психология

Весь жанр →
Аудиокнига «Знаменитые случаи из практики», Зигмунд Фрейд Знаменитые случаи из практики Зигмунд Фрейд Аудиокнига «Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху», Франсеск Миральес Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху Франсеск Миральес Аудиокнига «Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства», Дэвид Клемански Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства Дэвид Клемански Аудиокнига «Саммари книги «Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой»», Коллектив авторов Саммари книги «Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой» Коллектив авторов Аудиокнига «На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции», Мишель Франк На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции Мишель Франк Аудиокнига «Почему всегда дело в тебе? 7 смертных грехов нарциссизма», Сэнди Хотчкисс Почему всегда дело в тебе? 7 смертных грехов нарциссизма Сэнди Хотчкисс

Издательство «Манн, Иванов и Фербер (МИФ)»

Все книги →
Аудиокнига «Магия тыквенных огней», Ника Веймар Магия тыквенных огней Ника Веймар Аудиокнига «Алгоритм кратного роста. Как масштабировать бизнес быстрее рынка, делая меньше», Джон Макнилл Алгоритм кратного роста. Как масштабировать бизнес быстрее рынка, делая меньше Джон Макнилл Аудиокнига «Маршрут желаний», Элис Келлен Маршрут желаний Элис Келлен Аудиокнига «Вампиры из книжного клуба по пятницам», Gadezz Вампиры из книжного клуба по пятницам Gadezz Аудиокнига «Мертвы и негостеприимны», Кристина Тэ Мертвы и негостеприимны Кристина Тэ Аудиокнига «Поцелуй со вкусом тыквы», Афина Карстейрс Поцелуй со вкусом тыквы Афина Карстейрс