Аудиокнига Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу ISBN 9785001696841

Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу

Нэнси Левин

0.0 (0)

Жанр	саморазвитие / личностный рост
Текст читает	Людмила Чайковская
Издатель	Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
ISBN	9785001696841
Литрес ISBN	978-5-04-359840-0
Теги	саморазвитие / личностный рост мотивация

Прослушайте отрывок аудиокниги Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу"

Книга о том, как устанавливать четкие, прочные, здоровые границы, чтобы обрести свободу и изменить свою жизнь. Упражнения и практические инструменты помогут овладеть новыми привычками даже тем, кто боится конфликтов, как огня, и привык угождать людям. Нэнси Левин – системно-интегративный консультант, создательница нескольких фундаментальных коучинговых и тренировочных программ, которые обучают клиентов жить по своим правилам и ставить себя в приоритет. С 2002 по 2014 год работала куратором мероприятий в издательстве Hay House. Получила степень мастера изящных искусств по специальности «литературное творчество и поэтика» в Университета Наропа в Боулдере, Колорадо. Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале

Книги серии: Психологический тренинг

Аудиокнига Дэвид Ричо - Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Аудиокнига Дэвид Ричо - Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть

Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть

Похожие аудиокниги

Аудиокнига Келли Макгонигал - Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности

Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности Келли Макгонигал

саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига Росс Элленхорн - Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно) Росс Элленхорн

саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига Това Ли - Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой

Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой Това Ли

саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига Паркер Палмер - Жизнь подскажет. Как разобраться в себе и обрести новые смыслы

Жизнь подскажет. Как разобраться в себе и обрести новые смыслы Паркер Палмер

саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига Ричард Шварц - Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность

Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность Ричард Шварц

саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига Свами Пурначайтанья - Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире

Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире Свами Пурначайтанья

саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига Нэнси Колиер - Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие Нэнси Колиер

саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига Терри Коул - Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других Терри Коул

саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига Юлия Булгакова - Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу Юлия Булгакова

саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига Сюзанна Мирау - Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве

Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве Сюзанна Мирау

саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига Анжела Щекодина - От гусеницы к бабочке. Как выйти из кокона и обрести крылья

От гусеницы к бабочке. Как выйти из кокона и обрести крылья Анжела Щекодина

саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига Ирина Гиберманн - Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем

Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем Ирина Гиберманн

саморазвитие / личностный рост

Аудиокниги жанра: саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига Людмила Белова - Цигун на каждый день. Медитация

Цигун на каждый день. Медитация Людмила Белова

Аудиокнига Александр Свияш - Улыбнись, пока не поздно! Советы брачующимся, забракованным и страстно желающих забраковаться

Улыбнись, пока не поздно! Советы брачующимся, забракованным и страстно желающих забраковаться Александр Свияш

Аудиокнига Александр Свияш - Разумный мир. Как жить без лишних переживаний

Разумный мир. Как жить без лишних переживаний Александр Свияш

Аудиокнига Мирзакарим Норбеков - Энергетическая клизма, или Триумф тети Нюры из Простодырово

Энергетическая клизма, или Триумф тети Нюры из Простодырово Мирзакарим Норбеков

Аудиокнига Мирзакарим Норбеков - Опыт дурака, или Ключ к прозрению

Опыт дурака, или Ключ к прозрению Мирзакарим Норбеков

Аудиокнига Коллектив авторов - Лекции по навыкам делового общения

Лекции по навыкам делового общения Коллектив авторов

Аудиокниги издательства: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Аудиокнига Неустановленный автор - Афоризмы о пути к успеху

Афоризмы о пути к успеху Неустановленный автор

менеджмент и кадры

Аудиокнига Сборник - Пятничный менеджер

Пятничный менеджер Сборник

юмористическая проза

Аудиокнига Глеб Архангельский - Тайм-драйв. Как успевать жить и работать

Тайм-драйв. Как успевать жить и работать Глеб Архангельский

личная эффективность

Аудиокнига Дэвид Аллен - Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса

Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса Дэвид Аллен

личная эффективность

Аудиокнига Сет Годин - Фиолетовая корова. Сделайте свой бизнес выдающимся!

Фиолетовая корова. Сделайте свой бизнес выдающимся! Сет Годин

привлечение клиентов

Аудиокнига Джим Коллинз - Построенные навечно

Построенные навечно Джим Коллинз

корпоративная культура