Аудиокнига Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире

Аудиокнига Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире ISBN 9785001952589
Современный мир, кажется, достиг апогея неопределенности. Страх будущего, сожаления о прошлом, излишняя привязанность к тому, что уже имеешь, переполняют нас и действуют угнетающе, лишая покоя. Эта книга поможет осознать изменяющийся мир и найти источник силы внутри себя. В каждой главе есть упражнение, которое помогает овладеть собой и построить собственную практику медитации. Для тех, чей привычный мир уже рухнул; для тех, кто хочет найти уверенность и точку опоры в себе заранее; а также для тех, кто уже немного знаком с медитацией и буддийской философией.

Прослушать фрагмент аудиокниги

Скачать MP3

Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире

Похожие аудиокниги

Аудиокнига Лариса Парфентьева - Лекция №5 «Как найти свое предназначение: еще 2 способа найти призвание»

Лекция №5 «Как найти свое предназначение: еще 2 способа найти призвание»

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Лариса Парфентьева - Лекция №4 «Как найти свое предназначение? 3 способа найти свое призвание»

Лекция №4 «Как найти свое предназначение? 3 способа найти свое призвание»

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Лариса Парфентьева - Лекция №6 «Как найти себя? 7 вопросов, которые помогут лучше понять себя»

Лекция №6 «Как найти себя? 7 вопросов, которые помогут лучше понять себя»

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Келли Макгонигал - Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности

Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Десмонд Туту - Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира

Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Имоджен Далл - От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться

От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Нэнси Колиер - Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Юлия Булгакова - Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Элина Фролова - Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие

Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Сюзанна Мирау - Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве

Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Ирина Гиберманн - Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем

Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Наталья Вольская - Терапия стилем. Одежда как ресурс. 30 упражнений и практик как найти свой стиль, исцелить себя красотой и обрести уверенность в своем вкусе

Терапия стилем. Одежда как ресурс. 30 упражнений и практик как найти свой стиль, исцелить себя красотой и обрести уверенность в своем вкусе

саморазвитие личностный рост