Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Автор Роберт Лихи
Читает Александр Карлов
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью. [b]Книга имеет дополнительные материалы в формате pdf, которые можно скачать после покупки.[/b]
- Издатель
- Питер (Айлиб)
- ISBN
- 978-5-4461-1745-1
- Жанры
- Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно, Состояния и явления психики
Ещё у автора
Роберт Лихи →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «Сам себе психолог (Питер)»
Вся серия по порядку →
Как перестать быть жертвой и превратить свои ошибки и недостатки в достоинства
Как воздействовать на влиятельных людей. Ум против силы
Уроки мудрости. Притчи, байки и истории от психотерапевта
12 правил жизни. Противоядие от хаоса
Эгоизм – путь к успеху. Жизнь без комплексов
Сила женственности. Путь к любви, здоровью и счастью
Похожие аудиокниги
Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор
Детские истерики, гнев, обиды. Как научить ребенка справляться с сильными эмоциями
Больше не свободна. Как получить кольцо и все не испортить
Любовь, которой не нужны слова. Как улучшить брак без разговоров о нем
Герои книг на приеме у психотерапевта. Прогулки с врачом по страницам литературных произведений. От Ромео и Джульетты до Гарри Поттера
В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Непослушных детей не бывает. Революционный подход к воспитанию с рождения до 5 лет
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Смелость прощать и свобода этого не делать
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»?
Аудиокнигу читает Александр Карлов. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»?
Автор — Роберт Лихи. Всего в каталоге 5 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 299,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» в серию?
Да, книга входит в серию «Сам себе психолог (Питер)» — в ней 52 аудиокниги. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Александр Карлов
Все озвучки →
Уроки лидеров российского бизнеса
Рождественская шкатулка. Рассказы о Христе Сельмы Лагерлёф
Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы
Манипулирование и защита от манипуляций
Вот и всё. Зачем мы пугаем себя концом света?
12 правил жизни. Противоядие от хаоса
Зарубежная психология
Весь жанр →
Знаменитые случаи из практики
Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Саммари книги «Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой»
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
Почему всегда дело в тебе? 7 смертных грехов нарциссизма
