Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы
Автор Стэнли Розенберг
Читает Александр Карлов
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования вегетативной нервной системы, которая в дальнейшем помогает улучшить физическое и психическое состояние организма и избавиться от проявлений хронического стресса. Авторская методика работы с вегетативной нервной системой включает в себя элементы остеопатии, китайской акупунктуры, тайского массажа и многих других техник. Выполняя упражнения, представленные в книге, можно значительно улучшить состояние организма при самых разных проблемах: ПТСР, фобии, панические атаки, мигрень, СДВГ, биполряное расстройство и мн.др.
- Издатель
- Эксмо
- ISBN
- 978-5-04-234976-8
- ISBN Литрес
- 978-5-04-919130-8
- Жанры
- Здоровье, Популярно о медицине, Здоровье и медицина
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «Блуждающий нерв. Революционный тренд в медицине»
Вся серия по порядку →
Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравм
Поливагальная теория. Использование блуждающего нерва в работе с детской психотравмой
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
Похожие аудиокниги
Тридцать лет в ладонях" Как массаж запускает ребенку речь и возвращает уверенность
Путешествие в глубину
Прикорм без паники
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Чек-лист «23+5». Практический навигатор по методу самопомощи «23+5»
Книга 2. Сколиоз — Не приговор. Как расслабить позвоночную спираль
Книга 1. Сколиоз внутренних органов. Метод самопомощи "23+5"
Тело как механизм. Инженерный подход к здоровью
Мужчина после тридцати
Аюрведа для здорового сна. Наука и практики восстановления здоровья и продления молодости
«Язык тишины. Взрослый аутизм: как жить, а не выживать»
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы»?
Аудиокнигу читает Александр Карлов. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы»?
Автор — Стэнли Розенберг.
Можно ли послушать «Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 679,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы» в серию?
Да, книга входит в серию «Блуждающий нерв. Революционный тренд в медицине» — в ней 4 аудиокниги. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы»?
Возрастное ограничение — 12+.
Ещё читает Александр Карлов
Все озвучки →Здоровье
Весь жанр →
Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день
Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня
Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов
Новый старт после 50: формула активной старости
Не считать каждую калорию
Влияние стресса на биологическое состояние организма