Аудиокнига Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты ISBN 978-5-04-164550-2

Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты

Сергей Малозёмов

0.0 (0)

Жанр	кулинария
Текст читает	Максим Гамаюнов
Издатель	Эксмо
ISBN	978-5-04-164550-2
Литрес ISBN	978-5-04-414725-6
Теги	кулинария здоровое и правильное питание

Прослушайте отрывок аудиокниги Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты"

В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы «Еда живая и мёртвая» на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике. Больше сотни рецептов блюд – от самых простых до ресторанных – с нескучными объяснениями, что каждое из них несёт организму. Как сделать здоровую еду вкусной и красивой? Чем стоит позавтракать? Что не стоит есть на ночь? Правда ли, что не обязательно совсем отказываться от сладкого? Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Похожие аудиокниги

Аудиокнига Карл Ланц - Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья

Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья Карл Ланц

кулинария

Аудиокнига Оксана Зубкова - Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности Оксана Зубкова

похудение и диеты

Аудиокнига Стивен Гандри - Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты Стивен Гандри

научно-популярная литература

Аудиокнига Сергей Агапкин - Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть Сергей Агапкин

похудение и диеты

Аудиокнига Джеймс Коллинз - Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности

Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности Джеймс Коллинз

спорт / фитнес

Аудиокнига Бретт Финлей - Иммунитет к старению. Как использовать бактерии внутри и снаружи тела для здоровья и долголетия

Иммунитет к старению. Как использовать бактерии внутри и снаружи тела для здоровья и долголетия Бретт Финлей

научно-популярная литература

Аудиокнига Сергей Малозёмов - Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают

Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают Сергей Малозёмов

здоровье

Аудиокнига Фирейдон Батмангхелидж - Вода для здоровья

Вода для здоровья Фирейдон Батмангхелидж

народная и нетрадиционная медицина

Аудиокнига Лесли Беккер-Фелпс - Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере

Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере Лесли Беккер-Фелпс

любовь и отношения

Аудиокнига Виктория Шиманская - 33 важных «почему». Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями

33 важных «почему». Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями Виктория Шиманская

книги для подростков

Аудиокнига Энтони Уильям - Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй

Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй Энтони Уильям

кулинария

Аудиокнига Вячеслав Пигарев - Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия

Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия Вячеслав Пигарев

похудение и диеты

Аудиокниги автора: Сергей Малозёмов

Аудиокнига Сергей Малозёмов - Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают

Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают

Аудиокнига Сергей Малозёмов - Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

Аудиокнига Сергей Малозёмов - Суперфуды. Подробное практическое руководство по применению самых полезных продуктов

Суперфуды. Подробное практическое руководство по применению самых полезных продуктов

Аудиокнига Сергей Малозёмов - Еда для мозга. Меню для ясного ума и хорошей памяти

Еда для мозга. Меню для ясного ума и хорошей памяти

Аудиокниги жанра: кулинария

Аудиокнига Алла Сафонова - Диеты для всех

Диеты для всех Алла Сафонова

Аудиокнига Карл Ланц - Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья

Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья Карл Ланц

Аудиокнига Карл Ланц - Ешь и молодей. Секреты правильного питания

Ешь и молодей. Секреты правильного питания Карл Ланц

Аудиокнига Антонина Макарова - Рецепты для мультиварки

Рецепты для мультиварки Антонина Макарова

Аудиокнига Александр Михайловский - Русское исследование. Традиционная кухня для богатырского здоровья

Русское исследование. Традиционная кухня для богатырского здоровья Александр Михайловский

Аудиокнига Игорь Полоз - Что есть и сколько пить мужчинам, чтобы всегда быть в форме?

Что есть и сколько пить мужчинам, чтобы всегда быть в форме? Игорь Полоз

Аудиокниги издательства: Эксмо

Аудиокнига Фазиль Искандер - Созвездие Козлотура

Созвездие Козлотура Фазиль Искандер

современная русская литература

Аудиокнига Татьяна Устинова - На одном дыхании!

На одном дыхании! Татьяна Устинова

современные детективы

Аудиокнига Маша Трауб - Плохая мать

Плохая мать Маша Трауб

современная русская литература

Аудиокнига Олег Дивов - Симбионты

Симбионты Олег Дивов

киберпанк

Аудиокнига Алексей Калугин - Ржавчина

Ржавчина Алексей Калугин

боевая фантастика

Аудиокнига Василий Головачёв - Человек боя

Человек боя Василий Головачёв

крутой детектив