Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Автор Стивен Гандри
Читает Олег Булдаков
Научно-популярная литератураСерия «Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья»201812+MP3, M4B
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты»
В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках - лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечника и наводить там настоящий хаос. Лектины встречаются не только в злаках вроде пшеницы, но и в продуктах, которые большинство из нас считают полезными, в том числе во многих фруктах, овощах, орехах, бобовых и магазинных молочных продуктах. Эти белки, которые содержатся в семенах, злаках, шкурках, кожуре и листьях растений, предназначены для защиты растений от хищников (в том числе и людей). Когда мы употребляем их в пищу, в организме начинается настоящая химическая война, вызывающая воспалительные реакции, которые могут привести к набору веса и серьезным проблемам со здоровьем. Но есть очень простой способ победить врага - для этого потребуется совсем немного: уникальные знания и острое желание оставаться молодым и красивым.
- Издатель
- Эксмо
- ISBN Литрес
- 978-5-04-133210-5
- Жанры
- Научно-популярная литература, Здоровье, Здоровое и правильное питание, Здоровье и медицина
Ещё у автора
Стивен Гандри →
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов
Парадокс кишечника. Как повлиять на мозг, воздействуя на кишечник: невероятное открытие об истинной роли микробиома в развитии
Кето-парадокс. Невероятное исследование о том, как кетопитание расходует нашу энергию впустую и делает тело слабее, и верный способ вскрыть кетокод
Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья»
Вся серия по порядку →
Метаболическая гибкость. Эффективная программа снижения веса, нормализации уровня сахара в крови и восстановления энергии за 5 шагов
Минус висцералка. Программа, которая поможет растопить жир вокруг сердца, печени и почек
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан. Комплект из 2 книг
Печень в норме. Программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться
Похожие аудиокниги
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином
Окей, мозг, где я? Как работает наша внутренняя система навигации, зачем нужны воспоминания и почему иногда они стираются
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Неврозы, панические атаки и все такое для чайников
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты»?
Аудиокнигу читает Олег Булдаков. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты»?
Автор — Стивен Гандри. Всего в каталоге 8 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 699,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты» в серию?
Да, книга входит в серию «Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья» — в ней 26 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты»?
Возрастное ограничение — 12+.
