Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Надежда Винокурова |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
| ISBN | 9785001955221 |
| Теги | саморазвитие / личностный рост мотивация |
Прослушайте отрывок аудиокниги Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум:
Микроменеджер, карьерист, халявщик и еще четыре самых распространенных типа токсичных коллег, с которыми хоть раз в жизни сталкивался каждый из нас. Эффективные стратегии и приемы помогут не сойти с ума на работе и общаться с самыми сложными людьми.
Похожие аудиокниги
Лекция №2 «Чужое мнение: как перестать бояться критики»
Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Мне нужна твоя любовь – правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни
Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело
Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой