От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Автор Имоджен Далл
Читает Нона Трояновская
Книга недоступна. Эта аудиокнига больше не продаётся на Литрес, информация сохранена в архивных целях.
О книге «От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться»
Красочное руководство о том, как помочь себе в критической ситуации, когда организм окончательно исчерпался, и как не допустить повторения такого в будушем. Простые и действенные советы от автора, пережившего выгорание. Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале
- Издатель
- Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- ISBN
- 9785001699361
- ISBN Литрес
- 978-5-04-374140-0
- Жанры
- Саморазвитие / личностный рост
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «МИФ Саморазвитие»
Вся серия по порядку →
Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивости
Сила эмоций
Ясность внутри. Как отказаться от навязанных убеждений и быть верным себе
Комплект книг джедая Максима Дорофеева
Комплект книг 45 татуировок Максима Батырева
Лидерство в карьере и личной жизни. Как преуспеть в новой реальности
Похожие аудиокниги
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
От лучшего к величайшему. Как работают принципы успеха в спорте для достижения жизненных целей
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Смертельный номер. Как пережить утрату, помочь горюющим и изменить свое отношение к смерти
От гусеницы к бабочке. Как выйти из кокона и обрести крылья
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться»?
Аудиокнигу читает Нона Трояновская. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться»?
Автор — Имоджен Далл.
Входит ли «От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться» в серию?
Да, книга входит в серию «МИФ Саморазвитие» — в ней 73 аудиокниги. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Нона Трояновская
Все озвучки →
Саморазвитие / личностный рост
Весь жанр →
Женщина глазами миллионера
Всё начинается с заботы о себе
Куриный бульон для души. Сила «Да». 101 история о смелости пробовать новое
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Кошка, у которой осталась одна жизнь
