Осознанность и конативный интеллект
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Лобсанг Тенпа |
| Издатель | Эксмо |
| Литрес ISBN | 978-5-04-221961-0 |
| Теги | саморазвитие / личностный рост тибетский буддизм вероучения в буддизме |
Прослушайте отрывок аудиокниги Осознанность и конативный интеллект:
Считается, что наши желания во многом продиктованы воспитанием: все, что в детстве мы впитывали подобно губкам, влияет на нас уже во взрослой жизни. Буддийский монах Лобсанг Тенпа уверен, что дело не только в этом. Основываясь на древней мудрости и нейрофизиологических данных, он раскрывает понятие конативного интеллекта и объясняет, как его развить. Вы узнаете: ● как возникают наши желания и устремления, что кроется в их основе; ● при чем здесь конативный интеллект; ● что такое эвдемоническое благополучие и как его достичь; ● в чем разница между конативной разумностью и конативной неразумностью; ● как модель четырех балансов докторов Алана Уоллеса и Пола Экмана повлияет на вашу жизнь. Зачем мы живем, к чему мы продвигаемся и чего хотим достичь? Как найти ответы на эти вопросы хотя бы на базовом уровне? Об этом открытая лекция «Осознанность и конативный интеллект».
Похожие аудиокниги
Осознанность и дыхание. Часть 1
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
Прогулка. Самый простой источник радости и смысла
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
Больше чем тело. Принять и полюбить
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Эмоциональный интеллект в сложных коммуникациях
Мифы об идеальном человеке. Каверзные моральные дилеммы для самопознания