Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы
| Жанр | зарубежная психология |
|---|---|
| Текст читает | Елена Полонецкая |
| Издатель | Эксмо |
| ISBN | 978-5-04-154754-7 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-364039-0 |
| Теги | зарубежная психология саморазвитие / личностный рост семейная психология о психологии популярно |
Прослушайте отрывок аудиокниги Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы:
Нарциссизм глубоко разрушителен для тех, кто подвержен его искажениям, манипуляциям и ярости. Как распознать нарцисса? Что происходит в нарциссической семье? Каковы проблемы со здоровьем, связанные с нарциссическим насилием? Эти и многие другие вопросы автор – коуч и журналист, а также непосредственный участник нарциссических отношений – Джули Л. Холл освещает в своей книге. Она предоставляет всестороннее, актуальное и доступное руководство, которое не только поможет вам понять травму нарциссического насилия, но и преодолеть циклы травм в будущем и двигаться вперед! Автор демонстрирует на жизненных примерах всю сложность эмоциональной деформации «пострадавших» и с состраданием дает практические стратегии преодоления тяжелого опыта. Книга обязательна для чтения как для «выживших», так и для тех, кто их консультирует.
Похожие аудиокниги
Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл
Как разговаривать с м*даками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера
Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь
Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе
Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях
В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви