Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя
| Жанр | зарубежная психология |
|---|---|
| Текст читает | Наталья Мартынова |
| Издатель | Эксмо |
| ISBN | 978-5-04-167996-5 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-437051-7 |
| Теги | зарубежная психология саморазвитие / личностный рост состояния и явления психики |
Прослушайте отрывок аудиокниги Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя:
Как часто после неприемлемого предложения или сложного вопроса у нас наступает оцепенение и приступ немоты. Разум лихорадочно ищет ответ, а тело не способно двигаться, следует потеря дара речи, и вы говорите «да», хотя на самом деле отчаянно желаете сказать «нет». Эта книга поможет разобраться в ваших эмоциях и правильно реагировать на непростые ситуации. Как только вы поймете правила игры, все изменится. Вы обретете внутреннюю силу и перестанете быть слугой обстоятельств.
Похожие аудиокниги
Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе
Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях
В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой
Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Как вырастить хорошего человека. Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей
Будь сильным как лев. Как родителям научить своих детей противостоять буллингу
Любовь и немного больше. Принципы отношений для пар, которые стремятся к близости и взаимопониманию в современном мире
Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Вдох-выдох – и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины