Аудиокнига Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
- Жанр зарубежная психология
- Автор Гемин Суним
- Текст читает Стефан Барковский
- Издатель Альпина Диджитал
- ISBN 9785961435764
- Литрес ISBN 978-5-04-246207-8
- Теги зарубежная психология саморазвитие личностный рост дзэн-буддизм
Всемирно популярная книга о том, как научиться любить себя со всеми несовершенствами. Слова «сначала будь добр к себе, потом к другим» – как удар молнии. Многие из нас реагируют на давление жизни, замыкаясь в себе и игнорируя проблемы, приводящие к беспокойству или депрессии. Другие начинают усерднее работать в офисе, в школе или дома, надеясь, что это сделает их самих и людей, которых они любят, счастливее. Но что, если достаточно быть самим собой? Точно так же, как нам советуют в самолетах сначала надевать собственную кислородную маску, прежде чем помогать другим. Мы должны быть в мире с самими собой, прежде чем пытаться помочь людям вокруг.
Прослушать фрагмент аудиокниги
Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
