Как лишиться сахарной зависимости? Сахар и мозг
| Жанр | личная эффективность |
|---|---|
| Издатель | ООО "Кулинарные путешествия Юлии Высоцкой" |
| Литрес ISBN | 978-5-04-267146-3 |
| Теги | личная эффективность саморазвитие / личностный рост семейная психология о психологии популярно мотивация спорт / фитнес подкасты здоровье |
Прослушайте отрывок аудиокниги Как лишиться сахарной зависимости? Сахар и мозг:
Все знакомы с тем, как сахар влияет на фигуру, но еще серьезнее он влияет на головной мозг. Задача лекции – изменить ваше восприятие сахара и помочь стать равнодушным к сладкому. Салихова Наталья, брейн-блогер, детокс-коуч, специалист по нейробике.
Похожие аудиокниги
Личная эффективность «по-русски». Лекция 1
Личная эффективность «по-русски». Лекция 2
Личная эффективность «по-русски». Лекция 3
Личная эффективность «по-русски». Лекция 4
Личная эффективность «по-русски». Лекция 5
Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы
Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать
Я ничего не успеваю! Как провести аудит своей жизни и расставить приоритеты
Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл Мосс
Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно
Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»
Память, как у слона. Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь