Аудиокнига Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать
- Жанр личная эффективность
- Автор Такаси Цукияма
- Текст читает Денис Гаврилов
- Издатель Эксмо
- Литрес ISBN 978-5-04-382770-8
- Теги личная эффективность зарубежная психология саморазвитие личностный рост практическая психология нейробиология
Когда каждый день до предела забит делами, встречами и заботами, когда многочисленные задачи требуют пристального внимания и немедленного решения, когда кажется, что жизнь зашла в тупик, вы не можете сосредоточиться и не знаете, как выбраться из этого лабиринта, наступает ступор. Именно в тот момент, когда так важно сосредоточиться, вас охватывает паника и уходит способность здраво рассуждать. Решить эту проблему предлагает японский нейробиолог Такаси Цукияма. В своей книге он рассказывает о том, как взять себя в руки, обрести ясность мыслей и направить все ресурсы мозга в нужное русло.
Прослушать фрагмент аудиокниги
Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать
