Аудиокнига «Как жить без стресса?», Александра Вильвовская

Как жить без стресса?

Автор Александра Вильвовская
0.0 (0)
Личная эффективностьСерия «Тело»20200+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Как жить без стресса?»

Как приручить стресс и использовать его на благо? Избавиться от тревоги, ощущения неуверенности, безысходности и давящего стресса буквально за 10 минут можно - и это совсем не сложно! Наше тело способно организовать для наших эмоций продуктивный фон. Александра Вильвовская, руководитель проекта "Тело - в дело" и международной обучающей программы Embodied Facilitator Course Russia. Специалист по решению задач через тело и движение.
Издатель
ООО "Кулинарные путешествия Юлии Высоцкой"
ISBN Литрес
978-5-04-266153-2
Жанры
Личная эффективность, Публицистика, Социальная психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология, О психологии популярно, Мотивация, Спорт / фитнес, Подкасты, Здоровье, Любовь и отношения

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Книги серии «Тело»

Вся серия по порядку →
Аудиокнига «Идеальная память – в три приема!», Екатерина Кузярина Идеальная память – в три приема! Екатерина Кузярина Аудиокнига «Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?», Наталья Афанасьева Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки? Наталья Афанасьева Аудиокнига «Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?», Полина Максимова Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает? Полина Максимова Аудиокнига «Как лишиться сахарной зависимости? Сахар и мозг», Наталья Салихова Как лишиться сахарной зависимости? Сахар и мозг Наталья Салихова Аудиокнига «Как себя не перекармливать?», Наталья Афанасьева Как себя не перекармливать? Наталья Афанасьева Аудиокнига «Психосоматика, секреты здоровья», Максим Гончаров Психосоматика, секреты здоровья Максим Гончаров

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», Дэвид Аллен Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса Дэвид Аллен Аудиокнига «Личная эффективность «по-русски». Лекция 1», Андрей Ващенко Личная эффективность «по-русски». Лекция 1 Андрей Ващенко Аудиокнига «Личная эффективность «по-русски». Лекция 2», Андрей Ващенко Личная эффективность «по-русски». Лекция 2 Андрей Ващенко Аудиокнига «Личная эффективность «по-русски». Лекция 3», Андрей Ващенко Личная эффективность «по-русски». Лекция 3 Андрей Ващенко Аудиокнига «Личная эффективность «по-русски». Лекция 4», Андрей Ващенко Личная эффективность «по-русски». Лекция 4 Андрей Ващенко Аудиокнига «Личная эффективность «по-русски». Лекция 5», Андрей Ващенко Личная эффективность «по-русски». Лекция 5 Андрей Ващенко Аудиокнига «Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием», Митху Сторони Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием Митху Сторони Аудиокнига «Саммари на книгу «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса». Девид Аллен», Роман Сергеев Саммари на книгу «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса». Девид Аллен Роман Сергеев Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса. Дэвид Аллен», Smart Reading Ключевые идеи книги: Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса. Дэвид Аллен Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Безграничный разум. Учиться, учить и жить без ограничений. Джо Боулер», Smart Reading Ключевые идеи книги: Безграничный разум. Учиться, учить и жить без ограничений. Джо Боулер Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Формула списка дел. Как без стресса создавать списки задач, которые работают. Деймон Захариадис», Smart Reading Ключевые идеи книги: Формула списка дел. Как без стресса создавать списки задач, которые работают. Деймон Захариадис Smart Reading Аудиокнига «Магия уютного дома. Вдохновляющая методика наведения порядка без стресса», Наталья Горбатова Магия уютного дома. Вдохновляющая методика наведения порядка без стресса Наталья Горбатова

Вопросы и ответы

Кто автор аудиокниги «Как жить без стресса?»?
Можно ли послушать «Как жить без стресса?» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Как жить без стресса?» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 219,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Как жить без стресса?» в серию?
Да, книга входит в серию «Тело» — в ней 9 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Как жить без стресса?»?
Возрастное ограничение — 0+.

Личная эффективность

Весь жанр →
Аудиокнига «Продажи - это навык. Как освоить профессию продавца», Ари Кейн Продажи - это навык. Как освоить профессию продавца Ари Кейн Аудиокнига «Монополия на влияние», Екатерина Кокленкова Монополия на влияние Екатерина Кокленкова Аудиокнига «Монтаж видео с Claude», Милана Панова Монтаж видео с Claude Милана Панова Аудиокнига «Уступить, настоять или рискнуть. Три тактики достижения цели», Илья Лейн Уступить, настоять или рискнуть. Три тактики достижения цели Илья Лейн Аудиокнига «12 скрытых принципов богатства Билла Гейтса», Рон Дейкар 12 скрытых принципов богатства Билла Гейтса Рон Дейкар Аудиокнига «Билл Гейтс. Думать смело, действовать решительно», Ной Эверт Билл Гейтс. Думать смело, действовать решительно Ной Эверт

Издательство «ООО "Кулинарные путешествия Юлии Высоцкой"»

Все книги →
Аудиокнига «Какая работа принесет счастье?», Наталья Токарская Какая работа принесет счастье? Наталья Токарская Аудиокнига «5 шагов к дому без хлама», Дарья Вольская 5 шагов к дому без хлама Дарья Вольская Аудиокнига «Идеальная память – в три приема!», Екатерина Кузярина Идеальная память – в три приема! Екатерина Кузярина Аудиокнига «Не/такие, как не/мы», Анна Черникова Не/такие, как не/мы Анна Черникова Аудиокнига ««А мы пойдем на север!»», Анна Черникова «А мы пойдем на север!» Анна Черникова Аудиокнига «Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?», Наталья Афанасьева Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки? Наталья Афанасьева