Аудиокнига Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками ISBN 9785001694151

Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками

0.0 (0)
 Жанр  зарубежная психология
 Текст читает  Людмила Шаулина
 Издатель  Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
 ISBN  9785001694151
 Литрес ISBN  978-5-04-329168-4
 Теги  зарубежная психология саморазвитие / личностный рост психотерапия

Прослушайте отрывок аудиокниги Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками:

🎁 Доступные промокоды (5)

Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxwpueSN
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxva3mK1
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyQZ31D
Скидка 30% на подборку учебной литературы
Скидка 30% на подборку учебной литературы
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxy5YgF5
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxwe9CuZ
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.

О книге "Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками"

101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями – на работе и учебе, дома, в отношениях. Таня Петерсон, магистр медицины, – сертифицированный консультант в области психологии. Имея опыт работы психологом и психиатром, Таня много пишет о психическом здоровье в электронных и печатных изданиях, ведет еженедельную колонку Anxiety-Schmanxiety на сайте HealthyPlace.com, а также вносит свой вклад в популярный блог The Mighty. Автор четырех признанных критиками и отмеченных наградами романов, в которых говорится о душевных заболеваниях. В ее книгах много говорится об осознанности и других способах вернуть душевное равновесие.

Книги серии: МИФ Саморазвитие

Похожие аудиокниги

Аудиокниги жанра: зарубежная психология

Аудиокниги издательства: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)