Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
Автор Джон Тирни
Читает Максим Гамаюнов
Книга недоступна. Эта аудиокнига больше не продаётся на Литрес, информация сохранена в архивных целях.
О книге «Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность»
Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены? В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь! Авторы бестселлера «Сила воли» известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним. Из этой книги вы узнаете: • почему наказание намного эффективнее награды, • как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни, • как научиться извлекать пользу из плохих событий, • как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии.
- Издатель
- Эксмо
- ISBN Литрес
- 978-5-04-349053-7
- Жанры
- Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно, Практическая психология, Психотерапия
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «Книги-драйверы»
Вся серия по порядку →
Семь энергий души. Инструкция по применению жизни
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
От тряпки до титана духа: настольная книга о развитии силы воли
Темная сторона дисциплины. Секретные методы стабильного результата
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением
Мифы о неравенстве. Откуда берется дискриминация
Похожие аудиокниги
Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл
Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
8 важных свиданий. Как создать отношения на всю жизнь
Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола
Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
Как остановить травлю?
Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность»?
Аудиокнигу читает Максим Гамаюнов. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность»?
Автор — Джон Тирни.
Входит ли «Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность» в серию?
Да, книга входит в серию «Книги-драйверы» — в ней 63 аудиокниги. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Максим Гамаюнов
Все озвучки →
Новый ребенок к пятнице. Воспитание без криков и наказаний за 5 дней
Смертельный спуск. Трагедия на одной из самых сложных вершин мира – К2
Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
Здоровье начинается с ног. Иллюстрированные упражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение суставов
Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда
Красавицы Бостона. Охотник и Злодей. Комплект из 2 книг
Зарубежная психология
Весь жанр →
Знаменитые случаи из практики
Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Саммари книги «Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой»
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
От расставания к новой жизни. Пять шагов, которые помогут исцелить раненое сердце
