Аудиокнига «Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день», Мисудзу Накасима

Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день

Автор Мисудзу Накасима Читает Екатерина Трофимова
0.0 (0)
Личные финансыСерия «Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус»202616+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
Слушать полностью на Литрес — 479,00 ₽ С промокодом дешевле: 5 действующих кодов

О книге «Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день»

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Более двадцати лет Мисудзу Накасима помогает людям справляться с зависимостями и разрушительными привычками, возвращая им чувство опоры и контроля над собственной жизнью. В этой книге автор простым и понятным языком объясняет, как формируются зависимости и почему так трудно вырваться из замкнутого круга повторяющегося поведения.
Издатель
Эксмо
ISBN
978-5-04-209119-3
Жанры
Личные финансы, Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие личностный рост

Книги серии «Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус»

Вся серия по порядку →
Аудиокнига «Привычки великих династий. От Дарвинов до Ротшильдов: как самые известные семьи завоевывали власть и признание», Хё Чан Чхве Привычки великих династий. От Дарвинов до Ротшильдов: как самые известные семьи завоевывали власть и признание Хё Чан Чхве Аудиокнига «Сжечь мосты. Как превратить страх и сомнения в движущую силу», Мэтт Хиггинс Сжечь мосты. Как превратить страх и сомнения в движущую силу Мэтт Хиггинс Аудиокнига «Правила продуктивности для невротика. Инструкция по выживанию в современном мире для тревожных, прокрастинаторов и тех, кто просто устал и запутался», Виталий Бужан Правила продуктивности для невротика. Инструкция по выживанию в современном мире для тревожных, прокрастинаторов и тех, кто просто устал и запутался Виталий Бужан Аудиокнига «СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество», Лианн Маскелл СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество Лианн Маскелл Аудиокнига «365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь», Мартин Медоуз 365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь Мартин Медоуз Аудиокнига «Играй и достигай. Как геймификация помогает мечтам сбываться», Анастасия Решетникова Играй и достигай. Как геймификация помогает мечтам сбываться Анастасия Решетникова

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Собеседование без страха: как получить работу которую вы хотите», Евгений Смирнов Собеседование без страха: как получить работу которую вы хотите Евгений Смирнов Аудиокнига «Кандалакша - место силы. Визуализация космической любви», Игорь Леванов Кандалакша - место силы. Визуализация космической любви Игорь Леванов Аудиокнига «Электронная музыка», Сергей Александрович Кузнецов Электронная музыка Сергей Александрович Кузнецов Аудиокнига «Мозг не создан для счастью», Иван Святославский Мозг не создан для счастью Иван Святославский Аудиокнига «НЛП для музыкантов и исполнителей», Виталий Гурьев НЛП для музыкантов и исполнителей Виталий Гурьев Аудиокнига «Сознание как иллюзия. Здесь рождается свет», Роан Миллер Сознание как иллюзия. Здесь рождается свет Роан Миллер Аудиокнига «Я — абьюзер? Как перестать калечить тех, кого любишь», Виктория Кудинова Я — абьюзер? Как перестать калечить тех, кого любишь Виктория Кудинова Аудиокнига «Нейросети в учебе: Как учиться быстрее, проверять идеи и не терять самостоятельность», Марк Тьюрин Нейросети в учебе: Как учиться быстрее, проверять идеи и не терять самостоятельность Марк Тьюрин Аудиокнига «Подорожники. Заметки путешествующего по жизни и реальностям», Елена Русанова Подорожники. Заметки путешествующего по жизни и реальностям Елена Русанова Аудиокнига «Битва за Москву», Сергей Александрович Кузнецов Битва за Москву Сергей Александрович Кузнецов Аудиокнига «Пивной живот – не шутка», Виктор Богос Пивной живот – не шутка Виктор Богос Аудиокнига «Развитие или деградация: стоять на месте не получится», Олег Борисович Иванов Развитие или деградация: стоять на месте не получится Олег Борисович Иванов

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день»?
Аудиокнигу читает Екатерина Трофимова. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день»?
Можно ли послушать «Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 479,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день» в серию?
Да, книга входит в серию «Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус» — в ней 8 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё читает Екатерина Трофимова

Все озвучки →
Аудиокнига «Ты вывезешь! Куда уходит твоя энергия и как ее вернуть», Варвара Щукина Ты вывезешь! Куда уходит твоя энергия и как ее вернуть Варвара Щукина Аудиокнига «Почему я жертвую всем ради него. Перестать растворяться в партнере и сохранить себя в отношениях», Ким Сан Хи Почему я жертвую всем ради него. Перестать растворяться в партнере и сохранить себя в отношениях Ким Сан Хи Аудиокнига «Управление людьми с нуля. Всего 10 навыков, которые сделают вас крутым руководителем», Оксана Фаст Управление людьми с нуля. Всего 10 навыков, которые сделают вас крутым руководителем Оксана Фаст Аудиокнига «Вниз головой», Клэр Кершоу Вниз головой Клэр Кершоу Аудиокнига «Поиск Анны», Алексей Зорин Поиск Анны Алексей Зорин Аудиокнига «Белый слон», Тэви Тернер Белый слон Тэви Тернер

Личные финансы

Весь жанр →
Аудиокнига «Личный бюджет без запретов: Как видеть привычки расходов и выбирать приоритеты», Марк Тьюрин Личный бюджет без запретов: Как видеть привычки расходов и выбирать приоритеты Марк Тьюрин Аудиокнига «Просто о сложном», Дьулус Данилов Просто о сложном Дьулус Данилов Аудиокнига «Тревожно из-за денег?», Александр Мироненко Тревожно из-за денег? Александр Мироненко Аудиокнига «Покупай меньше, живи легче: Практичный план расхламления вещей и расходов», Марк Тьюрин Покупай меньше, живи легче: Практичный план расхламления вещей и расходов Марк Тьюрин Аудиокнига «Неделя без импульсивных трат: Перезагрузите бюджет и верните контроль над покупками», Марк Тьюрин Неделя без импульсивных трат: Перезагрузите бюджет и верните контроль над покупками Марк Тьюрин Аудиокнига «Год разумных покупок: Как перестать тратить на автомате и покупать по своим правилам», Марк Тьюрин Год разумных покупок: Как перестать тратить на автомате и покупать по своим правилам Марк Тьюрин

Издательство «Эксмо»

Все книги →
Аудиокнига «Мужчина из стали и бархата. Как научиться понимать свою женщину и стать идеальным мужем», Обри Анделин Мужчина из стали и бархата. Как научиться понимать свою женщину и стать идеальным мужем Обри Анделин Аудиокнига «Агент на мягких лапах», Фрауке Шойнеманн Агент на мягких лапах Фрауке Шойнеманн Аудиокнига «Самое главное. Путь процветания», Джеймс Аллен Самое главное. Путь процветания Джеймс Аллен Аудиокнига «Сказочный патруль. Новый год в Мышкине», Татьяна Курочкина Сказочный патруль. Новый год в Мышкине Татьяна Курочкина Аудиокнига «Спринт к лучшему. Как изменить жизнь примату, который споткнулся о разум», Николай Молчанов Спринт к лучшему. Как изменить жизнь примату, который споткнулся о разум Николай Молчанов Аудиокнига «Человек-зверь», Эмиль Золя Человек-зверь Эмиль Золя