Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
| Жанр | зарубежная психология |
|---|---|
| Текст читает | Татьяна Оверченко |
| Издатель | Альпина Диджитал |
| ISBN | 9785001393030 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-248414-8 |
| Теги | зарубежная психология социальная психология саморазвитие / личностный рост |
Прослушайте отрывок аудиокниги Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть:
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией современной культуры.
Похожие аудиокниги
Как контролировать себя и других
Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье
Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать
Счастливая Я. Как полюбить себя и жить в гармонии
Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами
Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым
Говори со мной как с тем, кого ты любишь. 127 фраз, которые возвращают гармонию в отношения
Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Воспитание ребенка начинается с себя. Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей