Страхи. Тревоги. Фобии
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Фенид Ладосский |
| Издатель | ЛитРес: чтец |
| Литрес ISBN | 978-5-04-377124-7 |
| Теги | саморазвитие / личностный рост психологическая консультация психотерапия |
Прослушайте отрывок аудиокниги Страхи. Тревоги. Фобии:
🎁 Доступные промокоды (4)
Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу
По промокоду PRAVILA50 скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу.
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.
О книге "Страхи. Тревоги. Фобии"
Как перестать бояться? Как избавиться от тревоги? Что делать, чтобы было не страшно что-то делать? Вместо того, чтобы бороться со страхом вслепую, можно исследовать его, понять его природу, причины, найти самые слабые его стороны, а, возможно, даже и пользу. Как это сделать – вы узнаете из этого небольшого пособия.Похожие аудиокниги
Избавление от страха и тревоги
Лекция №1 «Ваш внутренний имидж: самооценка и уверенность в себе»
Лекция №6 «Как найти себя? 7 вопросов, которые помогут лучше понять себя»
Лекция №2 «Чужое мнение: как перестать бояться критики»
Лекция №3 «Почему не стоит доверять экспертам и читать книги»
Лекция №4 «Как выбрать правильное окружение»
Анализ фобии пятилетнего мальчика
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Против тревоги: методика ДПДГ
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
Другие аудиокниги этого автора
Как завершить нездоровые отношения. Страх расстаться
Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночества
Работа со страхами. Самые надежные техники
Психосоматика. Алгоритмы работы
Сборник медитаций, визуализаций и гипнотических сценариев
Как легко избавиться от панических атак
Другие аудиокниги этого жанра
Цигун на каждый день. Медитация
Улыбнись, пока не поздно! Советы брачующимся, забракованным и страстно желающих забраковаться
Разумный мир. Как жить без лишних переживаний
Энергетическая клизма, или Триумф тети Нюры из Простодырово
Опыт дурака, или Ключ к прозрению
Лекции по навыкам делового общения
Другие аудиокниги этого издательства
Оскар Уайльд в переводах русских поэтов
Падение дома Эшеров
Осенние цветы
Тайны 144 катастроф, или Русский Рокамболь
Одиночество