Аудиокнига Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить
- Жанр зарубежная психология
- Автор Илсе Санд
- Текст читает Вероника Язькова
- Издатель ООО "Эвербук"
- ISBN 978-91-7791-592-8
- Литрес ISBN 978-5-04-253899-5
- Теги зарубежная психология зарубежная прикладная литература социальная психология саморазвитие личностный рост
"Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально – не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми. Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-настоящему родными и близкими вам людьми. Эта книга, конечно же, не заменит вам психолога, но она поможет сделать шаг навстречу людям и собственному счастью." © Storytel; Альпина Диджитал
