Аудиокнига Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь ISBN 978-5-04-187527-5

Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь

0.0 (0)
 Жанр  здоровье
 Текст читает  Роман Рассказов
 Издатель  Эксмо
 ISBN  978-5-04-187527-5
 Литрес ISBN  978-5-04-542985-6
 Теги  здоровье

Прослушайте отрывок аудиокниги Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь:

🎁 Доступные промокоды (4)

Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxwpueSN
Скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу
По промокоду PRAVILA50 скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxvLhrwM
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxva3mK1
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyQZ31D
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.

О книге "Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь"

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Развитие заболеваний лишь на 5—10% зависит от генетики, и привычки гораздо больше предопределяют здоровье. Оптимизм, наличие смысла жизни и занятия искусством реально продлевают жизнь. Правильное питание и хороший метаболизм – это не только про сжигание калорий, но и про молодость. В математике и биофизике тоже есть методы, позволяющие исследовать и воздействовать на старение. Эффект плацебо может быть сильнее лекарства, а человек способен самостоятельно настроить себя на долголетие.

Похожие аудиокниги

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
Мартин Селигман
Практическая психосоматика. Какие эмоции и мысли программируют болезнь и как обрести здоровье
Артем Толоконин
Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день
Марк Сиссон
Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой
Екатерина Толстикова
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме
Денис Файбер
Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
Сусанна Сёберг
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Роман Бузунов
Я жду малыша. Как легко родить и восстановиться после
Олеся Тарасова
Просто исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает
Евгений Божьев
Партнерские роды. Как прожить беременность комфортно, подготовиться к родам и помочь малышу без проблем появиться на свет
Арина Чак
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Роуз Энн Кенни
Михаил Катков. Его жизнь и публицистическая деятельность
Р. И. Сементковский

Другие аудиокниги этого автора

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Андрей Фоменко
Трансгуманизм 2.0. Как научная вера в бессмертие продлит жизнь и победит старение
Андрей Фоменко

Другие аудиокниги этого жанра

100 простых правил здоровья
Сергей Кочергин
Чудо голодания
Поль Брэгг
Диабет. Как победить болезнь
Константин Ивановский
Гипертония. Как победить болезнь
Марина Явкина
Бессонница. Как победить болезнь
Стюарт Моррис
Головная боль. Избавься за пять минут
Дмитрий Радостин

Другие аудиокниги этого издательства

Созвездие Козлотура
Фазиль Искандер
На одном дыхании!
Татьяна Устинова
Плохая мать
Маша Трауб
Симбионты
Олег Дивов
Ржавчина
Алексей Калугин
Человек боя
Василий Головачёв

Другие книги этой серии

Идеальное лекарство. Записки врача о беге
Броди Рамин
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
Виктор Мамонтов