Аудиокнига «Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету», Сусанна Сёберг

Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету

Автор Сусанна Сёберг Читает Людмила Шаулина
0.0 (0)
ЗдоровьеСерия «МИФ Здоровый образ жизни»201916+MP3, M4B
Книга недоступна. Эта аудиокнига больше не продаётся на Литрес, информация сохранена в архивных целях.

О книге «Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету»

Оздоровительное плавание в холодной воде – в сочетании с сауной и без – способно дать живительную встряску организму, закалить его, обеспечить хорошее настроение. Как заниматься зимним плаванием так, чтобы не навредить себе, рассказывает эта книга.
Издатель
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
ISBN
9785001950615
ISBN Литрес
978-5-04-419103-7
Жанры
Здоровье

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Книги серии «МИФ Здоровый образ жизни»

Вся серия по порядку →
Аудиокнига «Выносливость. Саммари. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей», Алекс Хатчинсон Выносливость. Саммари. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей Алекс Хатчинсон Аудиокнига «Бег – моя терапия», Скотт Дуглас Бег – моя терапия Скотт Дуглас Аудиокнига «Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем», Скотт Дуглас Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем Скотт Дуглас Аудиокнига «Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей», Алекс Хатчинсон Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей Алекс Хатчинсон

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Поговорим о деменции. В помощь ухаживающим за людьми с потерей памяти, болезнью Альцгеймера и другими видами деменции», Лора Уэймен Поговорим о деменции. В помощь ухаживающим за людьми с потерей памяти, болезнью Альцгеймера и другими видами деменции Лора Уэймен Аудиокнига «Проект «Феникс». Роман о том, как DevOps меняет бизнес к лучшему», Джин Ким Проект «Феникс». Роман о том, как DevOps меняет бизнес к лучшему Джин Ким Аудиокнига «Манипулятор в овечьей шкуре. Как не стать жертвой его уловок», Джордж К. Саймон Манипулятор в овечьей шкуре. Как не стать жертвой его уловок Джордж К. Саймон Аудиокнига «Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания», Феликс Дальманнс Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания Феликс Дальманнс Аудиокнига «Тайная жизнь ветеринара. Откровенные истории о любви к животным, забавных и трагических случаях и непростой профессии», Рори Коулэм Тайная жизнь ветеринара. Откровенные истории о любви к животным, забавных и трагических случаях и непростой профессии Рори Коулэм Аудиокнига «Ковид и постковид. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровья», Анатолий Скальный Ковид и постковид. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровья Анатолий Скальный Аудиокнига «Ключ к здоровью и очищению. Избавьтесь от лишнего веса и победите болезни с помощью правильного питания и эмоционального исцеления», Андреас Мориц Ключ к здоровью и очищению. Избавьтесь от лишнего веса и победите болезни с помощью правильного питания и эмоционального исцеления Андреас Мориц Аудиокнига «Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию», Дженнифер Гюнтер Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию Дженнифер Гюнтер Аудиокнига «Убийство в кукольном доме. Как расследование необъяснимых смертей стало наукой криминалистикой», Брюс Голдфарб Убийство в кукольном доме. Как расследование необъяснимых смертей стало наукой криминалистикой Брюс Голдфарб Аудиокнига «Лекция 3. «Чудесные мужья или женихи, или Кто же все-таки летает к Марьюшке?», лекторий «Золотой ключик»», В. Е. Добровольская Лекция 3. «Чудесные мужья или женихи, или Кто же все-таки летает к Марьюшке?», лекторий «Золотой ключик» В. Е. Добровольская Аудиокнига «Лекция 4. «Змей Горыныч, богатыри-воины и герои-искатели в русских сказках: о молодильных яблочках и царевнах в высоких теремах?», лекторий «Золотой ключик»», В. Е. Добровольская Лекция 4. «Змей Горыныч, богатыри-воины и герои-искатели в русских сказках: о молодильных яблочках и царевнах в высоких теремах?», лекторий «Золотой ключик» В. Е. Добровольская Аудиокнига «Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия», П. В. Девочкина Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия П. В. Девочкина

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету»?
Аудиокнигу читает Людмила Шаулина. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету»?
Входит ли «Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету» в серию?
Да, книга входит в серию «МИФ Здоровый образ жизни» — в ней 29 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё читает Людмила Шаулина

Все озвучки →
Аудиокнига «Святые сердца», Сара Дюнан Святые сердца Сара Дюнан Аудиокнига «Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании», Анча Баранова Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании Анча Баранова Аудиокнига «Дресс-код. Голая правда о моде», Мари Гринде Арнтцен Дресс-код. Голая правда о моде Мари Гринде Арнтцен Аудиокнига «Убийство в доме на холме», Виктория Уолтерс Убийство в доме на холме Виктория Уолтерс Аудиокнига «Как вырастить хорошего человека. Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей», Мелинда Веннер Мойер Как вырастить хорошего человека. Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей Мелинда Веннер Мойер Аудиокнига «Вторая сестра», Чан Хо-Кей Вторая сестра Чан Хо-Кей

Здоровье

Весь жанр →
Аудиокнига «История шести лис, которые искали свободу в счастливом лесу», Алина Дорожко История шести лис, которые искали свободу в счастливом лесу Алина Дорожко Аудиокнига «Его Величество Случай», Ольга Zimmer Его Величество Случай Ольга Zimmer Аудиокнига «Бессонница: как вернуть здоровый сон», Казанский федеральный университет Бессонница: как вернуть здоровый сон Казанский федеральный университет Аудиокнига «Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день», Рэйко Такамори Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день Рэйко Такамори Аудиокнига «Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня», Илья Лейн Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня Илья Лейн Аудиокнига «Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов», Роман Волков Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов Роман Волков

Издательство «Манн, Иванов и Фербер (МИФ)»

Все книги →
Аудиокнига «Похороны Самайна. Мортицианы. Специальное издание», Анви Рид Похороны Самайна. Мортицианы. Специальное издание Анви Рид Аудиокнига «Редактор, где клиенты? Как собрать команду, которая окупит бюджет на контент-маркетинг», Алексей Рожков Редактор, где клиенты? Как собрать команду, которая окупит бюджет на контент-маркетинг Алексей Рожков Аудиокнига «Легенды Петроградки. Истории домов, которые видели империю», Полина Любцева Легенды Петроградки. Истории домов, которые видели империю Полина Любцева Аудиокнига «Книжная деревушка в Шотландии. Осень чудес», Катарина Херцог Книжная деревушка в Шотландии. Осень чудес Катарина Херцог Аудиокнига «Бескрайнее темное море. Том 2», Моргана Маро Бескрайнее темное море. Том 2 Моргана Маро Аудиокнига «Тактильная экономика. Как живой контакт развивает бизнес и города в эпоху цифровой усталости», Лидия Рой Тактильная экономика. Как живой контакт развивает бизнес и города в эпоху цифровой усталости Лидия Рой