Аудиокнига Саммари книги «Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия»

Как обрести цель, преодолевать трудности, находить источники радости и принимать неизбежное с помощью стоицизма? Психотерапевт Дональд Робертсон дополняет древнюю философию элементами когнитивно-поведенческой терапии и на примере биографии императора Марка Аврелия показывает, как это работает в реальной жизни. В краткую аудиоверсию вошли главные мысли и упражнения из вдохновляющего оригинала. Саммари книги «Думай как римский император» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Прослушать фрагмент аудиокниги

Скачать MP3

Саммари книги «Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия»

Похожие аудиокниги

Аудиокнига Келли Макгонигал - Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности

Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности

саморазвитие личностный рост

Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

саморазвитие личностный рост

Тень как ресурс

саморазвитие личностный рост

Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой

саморазвитие личностный рост

Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет

саморазвитие личностный рост

Жизнь – это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах

саморазвитие личностный рост

От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться

саморазвитие личностный рост

Аудиокнига Smart Reading - Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг

Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг

саморазвитие личностный рост

Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров

саморазвитие личностный рост

Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей

саморазвитие личностный рост

Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков

саморазвитие личностный рост

Саммари книги «Утраченное искусство воспитания. Чему древние культуры могут научить современных родителей»

саморазвитие личностный рост