Аудиокнига Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов ISBN

Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов

0.0 (0)
 Жанр  саморазвитие / личностный рост
 Текст читает  Алевтина Пугач
 Издатель  Эксмо
 Литрес ISBN  978-5-04-255075-1
 Теги  саморазвитие / личностный рост дзэн-буддизм практическая психология психотерапия

Прослушайте отрывок аудиокниги Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов:

🎁 Доступные промокоды (5)

Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxwpueSN
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxva3mK1
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyQZ31D
Скидка 30% на подборку учебной литературы
Скидка 30% на подборку учебной литературы
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxy5YgF5
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxwe9CuZ
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.

О книге "Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов"

Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости. Каждый шаг практики – распознавание, принятие, исследование, забота – сопровождается конкретной медитацией и проиллюстрирован историями из жизни автора и ее клиентов.

Книги серии: Mindfulness / Осознанность

Похожие аудиокниги

Аудиокниги автора: Тара Брах

Аудиокниги жанра: саморазвитие / личностный рост

Аудиокниги издательства: Эксмо