Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье
Автор Ирина Гаврилова
Читает Алена Козлова
Книга недоступна. Эта аудиокнига больше не продаётся на Литрес, информация сохранена в архивных целях.
О книге «Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье»
Оттолкнуться от самого дна чтобы взлететь! В жизни каждого случаются события, после которых думаешь, что счастья не будет. Впереди только темнота. А удары продолжают сыпаться на тебя один за другим. И вот ты уже на самом дне. Как вырваться из этого кошмара? Как вернуться в нормальную жизнь? Где взять силы, чтобы не сдаться? Автор протягивает слушателю дружескую крепкую руку и ведет за собой, указывая на саму себя из прошлого. На все свои ошибки и успехи. На свои, как ей казалось, страшные и «неправильные» мысли. А еще на маленькие радости, которые люди в своем трагизме не замечают, но которые и возвращают нас к жизни. © Гаврилова Ирина, 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
- Издатель
- Аудиокнига (АСТ)
- ISBN
- 978-5-17-127705-5
- ISBN Литрес
- 978-5-04-324914-2
- Жанры
- Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «#Psychology#KnowHow»
Вся серия по порядку →
Психология одиночества. Почему мы отдаляемся друг от друга, или Как снова научиться слушать, слышать и любить
Помири меня с собой. Схема-терапия. Когда травма диктует, как жить
КПТ: книга самопомощи. Методы когнитивно-поведенческой терапии против тревоги, выгорания, депрессивных состояний и деструктивного мышления
Неваляшка. Книга-путешествие к себе, которая поможет настроить баланс в жизни
«Сверхновая». Метод глубинного перерождения женщины: выйти из порочного круга жертвенности и выгорания, познать тень и начать жить по-настоящему
Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены
Похожие аудиокниги
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
Десятый остров. Как я нашла себя, радость жизни и неожиданную любовь
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Нестандартная психология. Книга о том, как не сломаться под грузом проблем и найти радость жизни
Жизнь – это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах
Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
Мне нужна твоя любовь – правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье»?
Аудиокнигу читает Алена Козлова. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье»?
Автор — Ирина Гаврилова.
Входит ли «Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье» в серию?
Да, книга входит в серию «#Psychology#KnowHow» — в ней 55 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Алена Козлова
Все озвучки →
Саморазвитие / личностный рост
Весь жанр →
Женщина глазами миллионера
Всё начинается с заботы о себе
Куриный бульон для души. Сила «Да». 101 история о смелости пробовать новое
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Кошка, у которой осталась одна жизнь
