Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Вадим Чернобельский |
| Издатель | Альпина Диджитал |
| ISBN | 9785961471724 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-337303-8 |
| Теги | саморазвитие / личностный рост |
Прослушайте отрывок аудиокниги Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее:
Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще – что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы помогут двенадцать историй из практики психолога и бизнес-коуча Леонида Кроля. Автор расскажет, как опираться на чувства, воображение, переживание, чтобы ориентироваться в собственных ощущениях и состояниях, принимать решения, более полно проживать каждый момент жизни.
Похожие аудиокниги
Лекция №6 «Как найти себя? 7 вопросов, которые помогут лучше понять себя»
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
Освободи себя
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
Ставка на себя. Как увидеть возможности, не упустить их и построить карьеру мечты
Как выйти из роли жертвы и стать автором своей жизни
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их
Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями»