Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь
| Жанр | зарубежная психология |
|---|---|
| Текст читает | Марина Ливанова |
| Издатель | ООО "Эвербук" |
| ISBN | 978-91-7791-442-6 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-059799-4 |
| Теги | зарубежная психология зарубежная прикладная литература саморазвитие / личностный рост |
Прослушайте отрывок аудиокниги Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь:
Французское искусство жить, помноженное на философию дзенбуддизма и японский минимализм, – так выглядит рецепт счастливой жизни, наполненной смыслом, который предлагает Доминик Лоро. Ключ к гармонии – в простоте, избавлении от всего ненужного, что захламляет жизнь современного человека, будь то нагромождение вещей в доме или мыслей, которые не позволяют нам стать счастливыми. Шаг за шагом отсекая все лишнее, вы, как искусный скульптор, сможете превратить свое тело и душу в совершенный образ себя и жить так, как всегда мечтали. В книге вы найдете массу практических рекомендаций, а также советы и приемы, направленные на познание себя и достижение психологического и душевного спокойствия и комфорта. Книга адресована всем, кто хочет быть счастливым. © Storytel; Альпина Диджитал
Похожие аудиокниги
Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить
Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни
Год без заморочек. Как избавиться от мусора в голове и начать жить полноценной жизнью
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее
Как избавиться от комплекса неполноценности
Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренинг
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации