Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Люба Петрова |
| Издатель | Альпина Диджитал |
| ISBN | 9785961473551 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-349242-5 |
| Теги | саморазвитие / личностный рост семейная психология состояния и явления психики практическая психология |
Прослушайте отрывок аудиокниги Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими:
Она посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери… Автор – практикующий психолог, гештальт-терапевт и семейный консультант, рассматривает серьезные вопросы через призму историй, основанных на реальных случаях из практики, давая советы о том, как правильно распознать и проработать то или иное негативное состояние, обрести гармонию и радость жизни.
Похожие аудиокниги
Быть собой
Разговор с Татьяной Черниговской
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
Жизнь – это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
Мотивация: Как встать с дивана и не сесть обратно?
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом