Тренинг «Я не боюсь летать»
| Жанр | о психологии популярно |
|---|---|
| Текст читает | Георгий Ириняков |
| Издатель | ЛитРес: чтец |
| Литрес ISBN | 978-5-04-421970-0 |
| Теги | о психологии популярно психологические тренинги психотерапия |
Прослушайте отрывок аудиокниги Тренинг «Я не боюсь летать»:
Тренинг «Я не боюсь летать» – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решается обратиться к психологу. Выполнение несложных техник, поможет наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, понизить или убрать страх полетов и просто приятно провести время.
Похожие аудиокниги
Лекция «Я, слон»
Лекция «Что такое „Быть взрослым“»
Тренинг по работе с комплексами
Волшебная таблетка это Я
Тренинг Омоложение
Замуж. Часть 2. Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношения
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Портрет психопата. Профайлер о серийных убийцах
Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии
Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история
Он тебя не любит
Успешные тоже плачут, или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием