Успешные тоже плачут, или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием
| Жанр | о психологии популярно |
|---|---|
| Текст читает | Авточтец ЛитРес |
| Издатель | Автор |
| Теги | о психологии популярно состояния и явления психики здоровье |
Прослушайте отрывок аудиокниги Успешные тоже плачут, или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием:
Ольга, успешный профессионал, трудоголик и перфекционист, наслаждается плодами своего многолетнего труда и признанием в среде коллег и бизнес-сообщества. Все в ее жизни складывается удачно: карьера сделана и «зачетка работает» на Ольгу, дети выросли и вылетели из родительского гнезда, жизнь полна интересных увлечений. Пожалуй, ей можно было бы только позавидовать, если бы не одно обстоятельство, о котором знают только самые близкие.После перенесенного коронавируса Ольгу мучают сильнейшие головные боли. Будучи деятельной натурой, она не готова сдаваться: консультируется у многочисленных врачей, прибегает к альтернативным способам лечения. Постепенно Ольга начинает понимать, что коронавирус явился лишь триггером, а причины ее болезни лежат глубже и их устранение требует глубокой трансформации привычек, мышления, образа жизни.Поначалу Ольга вовсе не готова меняться: зачем менять то, что до сих пор прекрасно работало и приводило к видимому успеху? Но боль не отступает, требуя изменений.
Похожие аудиокниги
Лекция «Я, слон»
Почему люди плачут
Как работают нейронные сети
Как понять женщину
Как развить воображение
Как получить электричество
Что такое шеринг экономика или экономика совместного потребления
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций
Как легко и быстро уснуть
Поговорим о смерти за ужином. Как принять неизбежное и начать жить
Портрет психопата. Профайлер о серийных убийцах