Тренинг «Знакомство с собой»
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Юлия Кучанская |
| Издатель | ЛитРес: чтец |
| Литрес ISBN | 978-5-04-518325-3 |
| Теги | саморазвитие / личностный рост о психологии популярно психологические тесты |
Прослушайте отрывок аудиокниги Тренинг «Знакомство с собой»:
Тренинг «Знакомство с собой» – это сборник легких упражнений и тестов для лучшего понимания себя. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто любит рассматривать красивые картинки, рисовать и выполнять несложные психологические упражнения и техники, которые помогут наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, и просто приятно провести время. К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги.
Похожие аудиокниги
Полная гармония. Как договориться с собой и другими
Парень, ты просто Космос! Как понравиться себе, ей и ее маме. Знакомство, флирт и отношения #МетодВастиковой
ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую
40 способов борьбы с тревогой
Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми
Диалоги с внутренним ребёнком. Тренинг работы с детством взрослого человека
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой