Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история
| Жанр | о психологии популярно |
|---|---|
| Текст читает | Авточтец ЛитРес |
| Издатель | Автор |
| Теги | о психологии популярно здоровье |
Прослушайте отрывок аудиокниги Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история:
Аня – обычная девушка, которой хочется простого человеческого счастья. Но непростое прошлое напоминает о себе отпечатком панических атак и неприятных симптомов, с которыми ей придется научиться справляться. Книга «Я больше не боюсь» – не просто рассказ, основанный на реальных событиях, а инструкция для работы над собой, так как в ней содержатся эффективные психотерапевтические упражнения.
Похожие аудиокниги
Лекция «Я, слон»
Лекция «Что такое „Быть взрослым“»
Что такое гештальт
Что такое когнитивные искажения
Волшебная таблетка это Я
Замуж. Часть 2. Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношения
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Тренинг «Я не боюсь летать»
Портрет психопата. Профайлер о серийных убийцах
Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии
Он тебя не любит
Успешные тоже плачут, или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием