Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Анна Костюченко |
| Издатель | Аудиокнига (АСТ) |
| ISBN | 978-5-17-140453-6 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-418800-6 |
| Теги | саморазвитие / личностный рост психотерапия здоровье |
Прослушайте отрывок аудиокниги Телесная психология: услышать тело – исцелить душу:
Аудиокнига предлагает решение множества проблем со здоровьем и душевным состоянием через диалог с телом. Эта аудиокнига – для вас, если вы недовольны собой и своим телом, если у вас есть проблемы с весом и питанием, если самочувствие оставляет желать лучшего, а врачи не могут поставить точный диагноз, если не удается наладить личную жизнь и удовлетворяющие отношения, если хочется жить лучше, но никак не получается. У всех этих проблем общий корень – разлад между телом и психикой. Эта аудиокнига научит вас слышать не только внешние информационные потоки, не только голос внутреннего критика, но и голос вашего тела, заключающего в себе и ваше истинное Я, и природную мудрость. Нет такой проблемы, которую вы не могли бы решить через тело. В нем – все ответы. И они доступны вам в любой момент. © Суратова Е., 2021 © Оформление ООО «Издательство АСТ»., 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022
Похожие аудиокниги
Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
Ты свободен! Введение
Ты свободен! Куда вы сливаете энергию
Ты свободен! ШАГ 1: Услышать тело
Ты свободен! ШАГ 2: Поверить в себя
Ты свободен! ШАГ 3: Принять эмоции и чувства
Ты свободен! ШАГ 4: Полюбить себя
Больше чем тело. Принять и полюбить
Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия
Архитектура человека. Психология восприятия личности. Визуальный бренд личности как способ познания своего внутреннего мира. Книга о том, как познать и принять свое тело и душу.
Терапия стилем. Одежда как ресурс. 30 упражнений и практик как найти свой стиль, исцелить себя красотой и обрести уверенность в своем вкусе
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. Саммари