Аудиокнига «Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия», Деб Дана

Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия

Автор Деб Дана Читает Людмила Чайковская
0.0 (0)
Саморазвитие / личностный ростСерия «МИФ Психология»202116+MP3, M4B
Книга недоступна. Эта аудиокнига больше не продаётся на Литрес, информация сохранена в архивных целях.

О книге «Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия»

Психотерапевт Деб Дана доступно рассказывает, как противостоять стрессам и вернуть чувство безопасности. Базовые знания о работе блуждающего нерва и центральной нервной системы. Практические инструменты и психологические приемы.
Издатель
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
ISBN
9785001957003
Жанры
Саморазвитие / личностный рост

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Книги серии «МИФ Психология»

Вся серия по порядку →
Аудиокнига «Что со мной не так? Терапевтические истории о том, как мы сами создаем себе трудности и как это изменить», Ольга Гартман Что со мной не так? Терапевтические истории о том, как мы сами создаем себе трудности и как это изменить Ольга Гартман Аудиокнига «Не дам себя в обиду! Школьные истории», Ольга Бочкова Не дам себя в обиду! Школьные истории Ольга Бочкова Аудиокнига «Как манипулируют людьми: правда о «ред-флагах», «газлайтинге», мнимых нарциссах и реальных проблемах», Изабель Морли Как манипулируют людьми: правда о «ред-флагах», «газлайтинге», мнимых нарциссах и реальных проблемах Изабель Морли Аудиокнига «Колыбельная для взрослой Девочки. Добрые истории, которые помогут убаюкать тревогу и проснуться живой», Таня Талант Колыбельная для взрослой Девочки. Добрые истории, которые помогут убаюкать тревогу и проснуться живой Таня Талант Аудиокнига «Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям», Вероника Павлова Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям Вероника Павлова Аудиокнига «Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT», Дж. П. Форсайт Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT Дж. П. Форсайт

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой», Валентина Москаленко У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой Валентина Москаленко Аудиокнига «Тараканы в твоей голове и лишний вес», Олеся Галькевич Тараканы в твоей голове и лишний вес Олеся Галькевич Аудиокнига «Как сделать быт проще?», Авторский коллектив «Буферная бухта» Как сделать быт проще? Авторский коллектив «Буферная бухта» Аудиокнига «Думай как художник, или Как сделать жизнь более креативной, не отрезая себе ухо», Уилл Гомперц Думай как художник, или Как сделать жизнь более креативной, не отрезая себе ухо Уилл Гомперц Аудиокнига «Don't worry. Be grumpy. Разреши себе сердиться. 108 коротких историй о том, как сделать лимонад из лимонов жизни», Аджан Брахм Don't worry. Be grumpy. Разреши себе сердиться. 108 коротких историй о том, как сделать лимонад из лимонов жизни Аджан Брахм Аудиокнига «Пока мне не исполнилось 30. Что важно понять и сделать уже сейчас», Эллина Дейли Пока мне не исполнилось 30. Что важно понять и сделать уже сейчас Эллина Дейли Аудиокнига «Проси больше. Как сделать творчество стабильным источником дохода», Светлана Курако Проси больше. Как сделать творчество стабильным источником дохода Светлана Курако Аудиокнига «Тараканы в твоей голове и лишний вес 2», Олеся Галькевич Тараканы в твоей голове и лишний вес 2 Олеся Галькевич Аудиокнига «Медитации спокойствия», Лобсанг Тенпа Медитации спокойствия Лобсанг Тенпа Аудиокнига «Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!», Сергей Петрушин Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне! Сергей Петрушин Аудиокнига «Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире», Элейн Эйрон Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире Элейн Эйрон Аудиокнига «Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания», Томас Р. Верни Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания Томас Р. Верни

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия»?
Аудиокнигу читает Людмила Чайковская. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия»?
Автор — Деб Дана.
Входит ли «Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия» в серию?
Да, книга входит в серию «МИФ Психология» — в ней 96 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё читает Людмила Чайковская

Все озвучки →
Аудиокнига «Стерегущие золото грифы», Анастасия Перкова Стерегущие золото грифы Анастасия Перкова Аудиокнига «Славянские мифы. От Велеса и Мокоши до птицы Сирин и Ивана Купалы», Александра Баркова Славянские мифы. От Велеса и Мокоши до птицы Сирин и Ивана Купалы Александра Баркова Аудиокнига «Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью…», Татьяна Фишер Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью… Татьяна Фишер Аудиокнига «В тебе есть всё: Психология полноты жизни», Татьяна Фишер В тебе есть всё: Психология полноты жизни Татьяна Фишер Аудиокнига «Тени у костра», Екатерина Шабнова Тени у костра Екатерина Шабнова Аудиокнига «Тебя обнимет ветер: истории старухи Ойнур. Для тех, кто ищет тепло и надежду», Юлия Цвяк Тебя обнимет ветер: истории старухи Ойнур. Для тех, кто ищет тепло и надежду Юлия Цвяк

Саморазвитие / личностный рост

Весь жанр →
Аудиокнига «Женщина глазами миллионера», Альфия Булатовна Рахимкулова Женщина глазами миллионера Альфия Булатовна Рахимкулова Аудиокнига «Всё начинается с заботы о себе», Нина Мутон Всё начинается с заботы о себе Нина Мутон Аудиокнига «Куриный бульон для души. Сила «Да». 101 история о смелости пробовать новое», Эми Ньюмарк Куриный бульон для души. Сила «Да». 101 история о смелости пробовать новое Эми Ньюмарк Аудиокнига «Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари», Smart Reading Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом», Наталья Фомичева Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом Наталья Фомичева Аудиокнига «Кошка, у которой осталась одна жизнь», Гэри Хедс Кошка, у которой осталась одна жизнь Гэри Хедс

Издательство «Манн, Иванов и Фербер (МИФ)»

Все книги →
Аудиокнига «Магия тыквенных огней», Ника Веймар Магия тыквенных огней Ника Веймар Аудиокнига «Алгоритм кратного роста. Как масштабировать бизнес быстрее рынка, делая меньше», Джон Макнилл Алгоритм кратного роста. Как масштабировать бизнес быстрее рынка, делая меньше Джон Макнилл Аудиокнига «Маршрут желаний», Элис Келлен Маршрут желаний Элис Келлен Аудиокнига «Вампиры из книжного клуба по пятницам», Gadezz Вампиры из книжного клуба по пятницам Gadezz Аудиокнига «Мертвы и негостеприимны», Кристина Тэ Мертвы и негостеприимны Кристина Тэ Аудиокнига «Поцелуй со вкусом тыквы», Афина Карстейрс Поцелуй со вкусом тыквы Афина Карстейрс