Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос
| Жанр | зарубежная психология |
|---|---|
| Текст читает | Татьяна Бекетова |
| Издатель | Издательство Ресурс |
| ISBN | 978-5-6042434-9-7 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-416609-7 |
| Теги | зарубежная психология саморазвитие / личностный рост |
Прослушайте отрывок аудиокниги Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос:
Пэтси Роденбург рассказывает в своей книге о таком важном человеческом качестве, как Присутствие . Автор утверждает, что это естественное состояние человека подразумевает способность строить отношения с максимальной степенью внимания, открытости, контакта – отдачи и принятия. При этом она также выделяет два других состояния, которые представляют собой неприсутствие; все вместе они составляют три образа общения, или три «круга». Пэтси подробно описывает, почему Присутствие необходимо для здоровья. В этом состоянии человек более внимателен к окружающим, его реакции становятся быстрее, он способен определять границы безопасности, избегать неприятных ситуаций и создавать здоровые отношения. Ее метод развития состояния Присутствия основан на многолетнем опыте преподавания актерского мастерства, включает в себя работу с телом, дыханием и голосом, широко применяется во всех областях и профессиях. Он обладает высоким потенциалом действительно менять жизнь людей к лучшему.
Похожие аудиокниги
Как улучшить навыки общения. Строить отношения и управлять ими, эффективно общаться, понимать других и стать душой компании
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Любовь и уважение. Как научиться понимать свою вторую половину и обрести гармонию в отношениях
Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу
В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой
7 ключей от новой реальности. Как развить в себе качества лидера и найти свой путь
Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере
Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Саммари книги «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность»
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь