Лекция «Куда нас заводят эмоции и как ими управлять»
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Елена Новоселова |
| Издатель | Лекторий "Прямая Речь" |
| Литрес ISBN | 978-5-04-316498-8 |
| Теги | саморазвитие / личностный рост о психологии популярно |
Прослушайте отрывок аудиокниги Лекция «Куда нас заводят эмоции и как ими управлять»:
Когда мы задумываемся, счастливая наша жизнь или нет, то имеем в виду, конечно же, эмоции. Радостно нам или печально, вдохновенно и мы делаем дела или из-под палки, с желанием или с тоской проходят дни и годы. Самое удивительное, что мы точно сможем управлять своими эмоциями, если будем относится к ним с достаточным пиететом вниманием. А значит, и управлять своим счастьем, разве не так? Конкретные проблемы и пути их решения – на лекции психолога Елены Новоселовой. Елена Новоселова – психолог, член Российской Психотерапевтической Лиги. Закончила Институт психологии РАН и философский факультет МГУ, 6 лет работала военным корреспондентом. Ведущая авторской программы «Секс, жизнь и прочие сюрпризы» на канале «Серебряный дождь», автор книг «Альфа-самец? Да!» и «Что делать, если у вас есть муж?». Основной своей деятельностью считает консультирование и проведение авторских лекций и тренингов. Один из немногих отечественных специалистов развивающих область мужской психологии, как отдельное направление.
Похожие аудиокниги
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
Тень как ресурс
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
Жизнь – это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их