Аудиокнига Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2

Жанр научно-популярная литература
Автор Кэтрин Шэнахан
Текст читает Елена Калиниченко
Издатель Эксмо
ISBN 978-5-04-163525-1
Литрес ISBN 978-5-04-405076-1
Теги научно-популярная литература похудение и диеты здоровье здоровое и правильное питание

Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными. Последние исследования в области нутрициологии доказали, что промышленные растительные масла мешают нам сжигать собственный жир, приводят к отложениям на боках и ягодицах и… влияют на наше настроение и пищевые пристрастия. Чтобы восстановить здоровье, нужно детоксифицировать жировые отложения и вернуть организму естественные возможности по «сжиганию жира». Если в первой части аудиокниги вы узнавали теоретический материал о системе жиросжигания и аспектах сахарного диабета, то во второй части вы познакомитесь с программой восстановления жиросжигания, главными этапами питания для поддержания стройной фигуры, а также узнаете ответы на самые часто задаваемые вопросы!