Аудиокнига Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ ISBN 978-5-04-174528-8

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

0.0 (0)
 Жанр  научно-популярная литература
 Текст читает  Елена Калиниченко
 Издатель  Эксмо
 ISBN  978-5-04-174528-8
 Литрес ISBN  978-5-04-465096-1
 Теги  научно-популярная литература похудение и диеты здоровье здоровое и правильное питание

Прослушайте отрывок аудиокниги Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ:

Как избавиться от жира в теле и перенастроить организм на новый тип фигуры всего за две недели? Вот первые пять правил: 1) Ешьте натуральные жиры, а не растительные масла. 2) Ешьте медленно усваиваемые углеводы, а не крахмалистые углеводы и сладости. 3) Ищите соль. 4) Пейте много воды. 5) Не забывайте про витамины и минералы. Следующий за ними революционный пошаговый план поможет перезагрузить ваш потенциал сжигания жира всего за две недели. Он доступен, прост в исполнении и подойдет для всего спектра диетических идеологий: от вегетарианства до кето и палео. Слушайте и меняйтесь меньше чем за месяц!

Похожие аудиокниги

Манта: как встретить морского дьявола
Евгения Тимонова
Почему птицы не летают как люди?
Евгения Тимонова
Как узнать, что подруга тебе изменяет?
Евгения Тимонова
Кубик смерти: как достать самую опасную медузу (и выжить)
Евгения Тимонова
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Джозеф Меркола
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
Валерий Новоселов
Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином
Макс Лугавер
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
Кэтрин Шэнахан
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2
Кэтрин Шэнахан
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Джейсон Фанг
Саммари книги «Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости»
Группа авторов
Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Даниэла Пургина