Аудиокнига Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
- Жанр научно-популярная литература
- Автор Кэтрин Шэнахан
- Текст читает Елена Калиниченко
- Издатель Эксмо
- ISBN 978-5-04-163524-4
- Литрес ISBN 978-5-04-405085-3
- Теги научно-популярная литература похудение и диеты здоровье здоровое и правильное питание
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными. Последние исследования в области нутрициологии доказали, что промышленные растительные масла мешают нам сжигать собственный жир, приводят к отложениям на боках и ягодицах и… влияют на наше настроение и пищевые пристрастия. Чтобы восстановить здоровье, нужно детоксифицировать жировые отложения и вернуть организму естественные возможности по «сжиганию жира». В первой части аудиокниги автор погрузит вас в теоретический материал о системе жиросжигания, аспектах сахарного диабета и расскажет детальнее о гормонах, телесном жире и центре регуляции аппетита.
Прослушать фрагмент аудиокниги
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
